Insalate di cereali / Salads

Insalata di riso

INGREDIENTI

• 480 Kcal per porzione
• Pronta in 3 minuti
• 100% artigianale

Riso (60%), straccetti di pollo (10%), carote, cipolle, zucchine, sedano, piselli* (*prodotto decongelato), olio extravergine di oliva, sale, pepe nero.

CONSIGLI PER LA PREPARAZIONE

Sul fuoco: versate il contenuto della vaschetta in una padella antiaderente e scaldate a fuoco basso per qualche minuto.

Nel microonde: forate la pellicola protettiva con una forchetta e mettete la vaschetta nel microonde. Scaldate a 800Watt per 3 minuti. Rimuovete la pellicola e servite.

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI

0
Kcal / 162Kj
0
g
0
g
0
g
0
g
0
mg
per 100g per porzione
Energia  637 Kj ?
Energia 149 kcal ?
Grassi 1,4 g ?
(di cui saturi) 0,3 g (?)
Carboidrati 25,8 g ?
(di cui zuccheri) 2,6 (?)
Fibre 2,7 g ?
Proteine 10 g ?
Sale 210 mg ?